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為什么我看了這么久的書,一關(guān)上它,就全忘了呢?
作者:不詳  來源:轉(zhuǎn)載  發(fā)布時間:2017-3-26 20:29:44  
“為什么我看了這么久的書,一關(guān)上它,就全忘了呢?”
“為什么我看了這么久的書,一關(guān)上它,就全忘了呢?”我相信這是很多學生的疑問。我們大多數(shù)人都經(jīng)常會有這樣的感受,在看書的時候,覺得自己都掌握了,覺得這些知識點都已經(jīng)是自己看爛了的,記過無數(shù)遍的了,可一關(guān)上書,別人要考一考時,卻突然什么都記不住,或者說不能第一時間說出答案,這究竟是為什么呢?
  其實這是一個讀書方式的問題,大家不如先問一下自己,當你看書的時候,你是一邊去記一邊看還是一邊思考一邊看呢?可能你會說你三樣都做到了,但其實這樣效率是最低的,人的大腦的最佳效率狀態(tài)就是同時完成兩件事,這樣會達到一種最佳平衡點,但當再多做一件事,也就是所謂的三管齊下時,很容易讓三件事都完成得不好,因為你失去了一個平衡。
  在看書的時候,除了有時候我們過于追求去記憶外,還會存在一個問題,就是過于追求速度,有時候因為課業(yè)重,學生會給自己定下一個目標,比如一個晚上就要看完一個章節(jié)的歷史或者一個小時就要看完物理要掌握的公式,這種給自己設(shè)定的“硬性要求”其實在一定程度上影響了我們看書的效率。因為這樣你在看書的時候始終都帶著一種壓迫感和使命感,這會讓你的神經(jīng)處于一種緊繃的狀態(tài),始終不能放松的自然的去接受書中的知識,所以會導致你雖然看了很久,雖然看起來好像完成了你自己定下的任務(wù),但其實真正的完成度并不高。
  這種看書方式其實就是最低水平的勤奮,你看起來很努力花費了很多時間,但效果卻很差,那么如何來改變這種情況呢?如何把低水平的勤奮化為高水平的效率呢?首先你要做到一點的就是把你的大腦動起來,帶著思考去看書,哪怕是在面對像政史地這樣需要背誦記憶的科目時,你也要學會這一點,有思考的記憶才能深入記憶,不然只能流于表面,維持不了不久就忘記了。
  其次要做到的就是聯(lián)系知識點,在看書的時候,我們會習慣性的把各個知識點分開來記憶,這樣會導致形成一塊一塊的狀況,并且很容易有了這塊就丟了那塊,這時候我們就一定要把知識點都連結(jié)起來,在大腦中構(gòu)建一個屬于你自己的知識結(jié)構(gòu),一環(huán)環(huán)相扣,當提到這一環(huán)時你還能衍生出另外一環(huán),那這時候你肯定就在學習上駕輕就熟了。
  最后我們就是要懂得放慢節(jié)奏,看書讀書這件事是急不來的,太過于去要求自己一定要看完多少書學完多少知識點會讓我們越學越累,要舍得花時間和耐心去琢磨去研究才能把知識了解透徹掌握熟練,這樣才能做到事半功倍。
  同時還要懂得學會延伸知識,比如你在看書的時候遇到一個問題你要及時去解決它,在解決過程中你可能要去看查閱其他的資料,閱讀另外的書籍,這都是一個知識延伸的過程,也是一個不斷收獲的過程,可能最后你把這個問題解決后你的時間已經(jīng)花費了大半,你原本制定的看完這本書的目標也沒法完成,但你最后收獲的一定比你看完整本書的收獲都還要大,這就是我們正確看書的模式。
  所以學會帶著思考去看書,耐心琢磨書中的知識點并把他們相互連結(jié),懂得延伸書中的內(nèi)容,這樣你就不會一關(guān)上書,就全忘記了。

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