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關注中學生的心理健康
作者：未知  來源：轉(zhuǎn)載  發(fā)布時間：2011-11-7 15:14:29  
關注中學生的心理健康
 
    心理疾患已是當前危害我國青少年身心健康的突出問題。應當廣泛開展心理訓練，以解決青少年心理成長、心理缺陷、心理障礙及挖掘心理潛力等問題。要綜合選擇具有先進性、互補性的訓練方式，引導青少年心理素質(zhì)不斷完善和健康發(fā)展。 　　
    一、認清中學生的心理特征 　　
中學生正是處在由兒童期向少年期過渡的一個階段，這個時期是兒童心理發(fā)展大變化的轉(zhuǎn)折期，在整個心理發(fā)展上占有特殊的重要位置。中學生，已具有強烈的獨立意識和愛的需要、尊重的需求、自我實現(xiàn)的追求。他們的心理活動表現(xiàn)出既豐富又矛盾的特征，主要有如下四個方面：　　
    1、心理品質(zhì)不完善　　
中學生自尊心很強，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順和得意時，常有明顯的優(yōu)越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉(zhuǎn)向反面，產(chǎn)生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。　　
、情緒和情感的發(fā)展不平衡�！　�
中學生情感豐富而復雜，情緒波動變化急劇而強烈，常常動蕩不定，為一點小事可顯得非常激動，熱情，卻有時又會轉(zhuǎn)向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態(tài)而泄氣、絕望。故有人把青少年這個階段說成是“疾風怒號”時期。　　
    3、人際關系不協(xié)調(diào)　　
中學生需要友誼，需要別人愛又愛別人，把友誼看成是生活中的重要組成部分。沒有伙伴，會使他們感到苦惱孤獨。友誼給他們帶來歡樂和支持，來自朋友的鼓勵和安慰、贊揚，往往比家長、老師的作用大。但由于中學生自尊心很強，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關系，易產(chǎn)生人際關系的緊張而帶來心理不平衡。　　
    4、自我意識與認識不平不協(xié)調(diào)　　
中學生自我意識增強、思維活躍，尤其處在信息時代，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學生認識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能成為一種社會因素對他們的心理健康產(chǎn)生有害的影響。如果注意加以引導培養(yǎng)，就能有利于開拓學生的思路，鍛煉他們的心理素質(zhì)，提高他們的是非觀念。　　
    二、關注當前中學生心理健康三大問題　　
 1、中學生由于性機能的成熟，導致性意識的蘇醒，使其產(chǎn)生了對異性好感，愛慕之心，以及追求異性的需求，但由于此時其整個心理發(fā)展，尤其是品德發(fā)展尚沒成熟，所以常常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關系，所以這個時期不加以教育，將會出現(xiàn)早戀和青春期畸形的心理。　　
 2、學習負擔過重，造成壓力過大，尤其是學習成績較差的同學，難達到家長和老師的要求，往往因學習問題造成父母與子女、師生之間關系的緊張，更多的學生則因受不了過重壓力而表現(xiàn)出抵抗情緒，對學�；蚣w保證學習的良好秩序而建立的各種規(guī)章制度全不在乎，有些同學自卑心理很重，思想很苦悶�！　�
 3、中學生強烈要求獨立，部分中學生對成人的干預表示強烈的不滿，不喜歡保姆型的老師，管頭管腳，大多數(shù)中學生這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻常常與父母老師合不來，造成兩代人的鴻溝，因此我們要多諒解學生，加強對話，交融心理。　　
    三、開展中學生心理健康教育的必要性　　
  現(xiàn)行的中學德育大綱已把“個性心理品質(zhì)和能力”列入了進去，明確規(guī)定中小學心理健康教育是中小學德育工作的重要任務內(nèi)容之一。中學生特殊的年齡階段所決定的特殊心理狀態(tài)以及他們所處的學習生活環(huán)境和改革開放的信息化的社會環(huán)境，決定了他們的心理變化發(fā)展正處在一個不穩(wěn)定的階段。在此階段，能否保證和增進學生的心理健康，將直接影響到他們的身心是否能全面健康發(fā)展成長，對他們終生產(chǎn)生深遠的作用。因此，注重和加強中學生心理健康教育，不僅非常重要，而且迫切。　　
心理教育與訓練的目的，就是要進一步激發(fā)學生自我意識健康發(fā)展，能成為一個生理、心理上真正成熟的學生。讓我們共同運用科學的教育和引導，教給他們修身養(yǎng)性和適應社會的能力吧，使之社會不論對他們?nèi)绾翁暨x，都能良好的適應，愉快的接受，充分發(fā)揮自己的才智，激發(fā)心理潛能，達到自我意識日趨完善的新境界，成為一個心理健康，能自強自立，積極向上，成熟健康的人。

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