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炎炎夏日,謹(jǐn)防“熱”病
作者:不詳  來源:轉(zhuǎn)載  發(fā)布時(shí)間:2016-6-29 16:19:58  
炎炎夏日,謹(jǐn)防“熱”病

夏季天氣最顯著的特征就是熱,高溫環(huán)境對(duì)人體是個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn),會(huì)直接或間接引發(fā)許多病癥。
熱射病
就是通常說的中暑癥。由于盛夏氣溫過高,人體散熱出現(xiàn)困難,體溫調(diào)節(jié)就受到限制,熱量積蓄在體內(nèi),從而引發(fā)全身發(fā)熱、頭暈、口渴、惡心等中暑癥狀。此外,高溫導(dǎo)致人體鹽分過多流失,水鹽代謝平衡失調(diào),使得血液循環(huán)發(fā)生障礙,出現(xiàn)肌肉痙攣、尿量減少、脈搏加快等“熱痙攣”癥(也是“中暑”之一種)。對(duì)于輕度的中暑病人,首先要讓患者脫離高溫環(huán)境,然后讓患者喝一些鹽開水,如有清涼藥品(如十滴水、人丹、薄荷油),也應(yīng)盡早使用;而對(duì)于嚴(yán)重的中暑患者,當(dāng)務(wù)之急是要送醫(yī)院搶救。
熱傷風(fēng)
夏季氣溫高,人體代謝旺盛,能量消耗較大,而炎熱又常使睡眠不足,食欲不振,這樣,人體的免疫力和抵抗力就下降,如果過于貪涼(如露宿、電風(fēng)扇直吹、空調(diào)溫度調(diào)得太低等),病菌、病毒就會(huì)乘虛而入,從而導(dǎo)致傷風(fēng)感冒。這種“熱傷風(fēng)”,中醫(yī)上稱作“暑陰”,屬于“四時(shí)感冒”中的“夾暑感冒”。它常常起病較急,癥狀一般是發(fā)熱、惡寒、頭痛、咽痛、無汗、小便赤紅、全身無力。預(yù)防“熱傷風(fēng)”,關(guān)鍵是避免受涼,要根據(jù)氣溫的變化,及時(shí)增添衣服,大汗淋漓時(shí),不要立刻用涼水沖洗;還要注意勞逸結(jié)合,保證一定的睡眠和飲食營(yíng)養(yǎng)。一旦患了“熱傷風(fēng)”,如病癥較輕,可用生蔥白4根,煎湯頻服,或服用藿香正氣水、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒片等中成藥;倘發(fā)熱較重,則需去醫(yī)院診所治療。
熱頭痛
臨床實(shí)踐和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,夏季的高溫天氣也容易引起頭痛。夏季氣候炎熱,尤其是氣溫突升的初夏和氣溫超過37℃的酷暑時(shí)段,有疰夏史的人一般很難適應(yīng),于是植物神經(jīng)功能開始紊亂,食欲減退,睡眠不足,頭痛乏力,頭痛時(shí)還常常伴有低熱。這就是通常說的“疰夏性頭痛”。夏季氣溫常常高于人體體溫,因而汗液蒸發(fā)是人體散熱的主要途徑,當(dāng)汗液蒸發(fā)過多,人體就容易脫水,腦脊液也相應(yīng)減少,顱骨和腦組織的間隙就會(huì)加大,當(dāng)體位變化,尤其是站立時(shí),腦組織因輕度“下沉”或“震動(dòng)”,使得腦上的神經(jīng)根和血管受到牽拉,因而出現(xiàn)頭痛癥狀。這種頭痛又稱“低顱性頭痛”。
熱昏厥
此類患者多半不適應(yīng)高溫環(huán)境,常因在高溫下體位改變、站立過久或從事體力活動(dòng)時(shí),發(fā)生頭暈、眼花、惡心等癥,嚴(yán)重者可猝然昏倒,不省人事,面色蒼白,冷汗淋漓,血壓有輕度下降,或伴有體溫升高。發(fā)現(xiàn)此類患者,應(yīng)立刻將患者移至陰涼通風(fēng)處,解開衣扣,飲含鹽飲料或十滴水、藿香正氣水等,若仍不見效,應(yīng)立刻送醫(yī)院救治。
熱中風(fēng)
老年人體內(nèi)水分比年輕人要少,加上生理反應(yīng)遲鈍,所以在夏天最容易“脫水”。“脫水”會(huì)使血液黏稠,這對(duì)患有高血壓、高血脂癥或心腦血管病的老年人來說,無異于“火上加油”,使輸向大腦的血液受阻變緩,發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。預(yù)防“熱中風(fēng)”,首先是要注意補(bǔ)充水分。老年人要做到“不渴時(shí)也常喝水”;第二,有過中風(fēng)史的病人,其家屬要時(shí)時(shí)注意病人癥狀,一般來說,頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前的預(yù)兆,這些癥狀明顯時(shí),一定要去醫(yī)院就診,切不可視作一般的感冒或疲勞;第三,防暑降溫要適時(shí)適中,飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理,“保駕”藥物要有備無患。

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